Devices & Accessories
Graupenrisotto mit Seeteufel
Prep. 15 min
Total 45 min
4 Portionen
Ingredients
Seeteufel
-
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten500 g
-
Salz zum Würzen
-
Pfeffer zum Würzen
-
Zitronensaft zum Würzen
-
Wasser1000 g
Risotto
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Weißwein, trocken100 g
-
Wasser750 g
-
Perlgraupen mittel250 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Chorizo scharf, in Würfeln (ca. 1 cm)150 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Pinienkerne50 g
-
Rucola grob zerzupft75 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
983 mg
Protein
42 g
Calories
3136 kJ /
749 kcal
Fat
39 g
Fibre
12.2 g
Saturated Fat
15 g
Carbohydrates
53 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix Friend
88 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allPenne mit Thunfisch-Bolognese
35 min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Backfisch-Nuggets mit Kräuter-Dip und Kartoffelpüree
1 h
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30 min
Pasta mit Tomatenbutter und Kabeljau
35 min
Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs
1 h 15 min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 min
Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis
50 h
Babyfreundliche Lachs Laibchen
1 h 25 min
Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous
1 h 10 min
Specklachs mit Kartoffel-Erbsen-Stampf
30 min
Seelachs Caprese mit Olivennudeln
40 min