Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

Μπρόκολο με λεμόνι και σκόρδο

4.6 12 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

8 μερίδες

Ingredients

κρεμμυδάκια εσαλότ σε κομμάτια
115 γρ.
σκελίδες σκόρδο
4 - 6
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια
120 γρ.
νερό
100 γρ.
πάστα ζωμού κοτόπουλου χωρίς πολύ αλάτι
½ κ.γλ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
700 γρ.
λεμόνι σε φέτες, για το γαρνίρισμα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 3 g

Calories 590 kJ / 141 kcal

Fat 12 g

Fibre 1 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Παραμονή Πρωτοχρονιάς 13 Recipes
International

You might also like...

Show all

Καστανό ρύζι

40 min

Μπιζέλι (αρακάς) γιαχνί

1 h

Αλλαντικό κοτόπουλου

45 min

Ρύζι με αρακά

30 min

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20 min

Αρωματικό ρύζι

25 min

Aυγά μάτια στον ατμό

15 min

Ρύζι στο Varoma με λαχανικά και σάλτσα teriyaki

50 min

Ρύζι με σαφράν

30 min

Μεσογειακό ρύζι με ντομάτα

40 min

Φαλάφελ

1 h 25 min

Αβγοσαλάτα

25 min

Show all