Devices & Accessories
Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
Prep. 15 min
Total 55 min
6 porcji
Ingredients
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
90 g marchewki pokrojonej w 5 mm plastry
-
40 g korzenia pietruszki pokrojonego w 5 mm plastry
-
40 g korzenia selera pokrojonego w 5 mm kostkę
-
200 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
-
1000 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 cytryna ekologiczna
-
400 g białej fasoli, z puszki odsączonej z zalewy (patrz wariant)
-
100 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
pieczywo do podania
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
619 mg
Protein
6 g
Calories
585 kJ /
140 kcal
Fat
5 g
Fibre
6.3 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
18 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Recipes
Poland
Poland
PROSTE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa krem z zielonych szparagów
30 min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 h 35 min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 min
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50 min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 h 30 min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 min
Zupa szpinakowa z batatami
35 min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 h 30 min
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35 min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 h 10 min