Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
Prep. 10 min
Total 9 h
4 doses
Ingredients
Linhaça
-
sementes de linhaça dourada60 g
-
água mais q.b. p/ cobrir1000 g
-
30 g xarope de áceraçúcar25 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
Smoothie
-
40 g ameixa seca s/ caroçotâmara medjool s/ caroço (ver dica)40 g
-
cafés expresso (ver dica)1 - 2
-
bananas cortadas em pedaços2
-
manteiga de amendoim30 - 40 g
-
extrato de baunilha (optional)1 c. chá de
-
cubos de gelo (optional)200 g
-
4 - 8 pitadas de cardamomo em pócanela em pó (optional)4 - 8 pitadas de
Bolachas
-
chocolate partido em pedaços80 g
-
ameixa seca s/ caroço70 g
-
farinha170 g
-
manteiga50 - 60 g
-
30 - 40 g xilitolaçúcar20 - 30 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó2 - 3 pitadas de
-
sal2 - 3 pitadas de
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
274.3 mg
Protein
11.5 g
Calories
2852.5 kJ /
681.8 kcal
Fat
30.3 g
Fibre
9.3 g
Saturated Fat
13 g
Carbohydrates
98.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Terra verde, saúde à mesa
71 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Show all
Miniquiches de legumes a vapor
40 min
English breakfast à portuguesa
1 h 15 min
Doce de pêssego
1 h 5 min
Smoothie bowl de framboesa e coco
10 min
Visita pós-venda: Iogurte e Granola
12 h
Waffles com molho de morango
40 min
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8 h
Bowl de abacate e kiwi
10 min
Arepas com ovo e tomate
30 min
Smoothie proteico com espinafres
5 min
Torrada integral com abacate e ovo
15 min
Ovos no forno com legumes espiralizados - TM5
1 h