Devices & Accessories
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
6 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμύδι (περίπου 120 γρ.), κομμένο στη μέση1
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σάλτσα ντομάτας (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)250 γρ.
-
ξίδι μηλίτη50 γρ.
-
μέλι50 γρ.
-
καστανή ζάχαρη100 γρ.
-
σάλτσα γούστερ (Worcestershire) (χωρίς γλουτένη) (βλ. συμβουλή)2 κ.σ.
-
νερό60 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
φτερούγες κοτόπουλου (μόνο το μεσαίο μέρος τους), με το δέρμα (βλ. συμβουλή)1000 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι (optional) καθαρισμένο, σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμαλίγο
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
373.2 mg
Protein
27.9 g
Calories
2140.8 kJ /
509.7 kcal
Fat
29.2 g
Fibre
1.4 g
Saturated Fat
8.9 g
Carbohydrates
34.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Ιδέες για BBQ
9 Recipes
International
International
You might also like...
Show allΜπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2h 30min
Σοκολατένια γκρανόλα
50min
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h
Ρολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20min
Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"
40min
Υγιεινό σνακ με φιστίκια, σοκολάτα και χουρμάδες (φοινίκια)
1h 15min
Ντάμπλινγκς με χοιρινό και κραμπί στον ατμό
1h 35min
Ψωμάκια για hot dog
2h 15min
Τυροπιτάκια
35min
Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα
Ninguna valoración
Πίτσα Monkey Bread
2h 30min
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
1h 35min