Ομελέτα φούρνου με κολοκυθάκια, παστινάκι και τυρί (6-9 μηνών)

Ομελέτα φούρνου με κολοκυθάκια, παστινάκι και τυρί (6-9 μηνών)

No ratings

Prep. 15 min

Total 45 min

18 κομμάτια

Ingredients

εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμα για το λάδωμα
20 γρ.
τυρί γραβιέρα σε κομμάτια
40 γρ.
κολοκυθάκι σε κομμάτια
120 γρ.
παστινάκι (parsnip) σε κομμάτια (βλ. παραλλαγή)
100 γρ.
φρέσκο κρεμμυδάκι κομμένο στα 3
30 γρ.
φύλλα μαϊντανού
15
αλεύρι από σπελτ
1 ½ κ.σ.
1 ½ κ.σ. αλεύρι, για όλες τις χρήσεις (ή ολικής)
αυγά
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 36.3 mg

Protein 2.6 g

Calories 195.4 kJ / 46.7 kcal

Fat 3.1 g

Fibre 0.5 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 2.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Οι πρώτες λιχουδιές 20 Recipes
International

You might also like...

Show all

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1h 40min

Πίτσα Monkey Bread

2h 30min

Πιτσάκια

1h 10min

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

55min

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Αλμυρά μάφινς με γιαούρτι και τυρί

30min

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Φαλάφελ

1h 25min

Αβγοσαλάτα

25min

Μπάλες ενέργειας με γεύση "κέικ καρότου"

40min

Show all