Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 γρ. μάνγκο, ώριμο, καθαρισμένο
- 100 γρ. μπανάνα, σε κομμάτια
- 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 40 γρ. μαρέγκα (τραγανή), σπασμένη σε κομμάτια
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 431 kJ / 102.6 kcal
- Protein
- 2.9 g
- Carbohydrates
- 17.5 g
- Fat
- 2.2 g
- Saturated Fat
- 1.3 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 32.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Σορμπέ - Γρανίτα φρούτων
10min
Γρανίτες με κεράσι και λάιμ
4h 10min
Κρέμα βανίλιας (custard)
15min
Tσίζκεϊκ με γεύση μπράουνι σοκολάτας/μέντας
1 Std. 5 Min
Ρυζόγαλο
1h
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη
No ratings
Σαρλότα της γιαγιάς
40 min
Ρευστό γιαούρτι στον κάδο
12h
Κρέπες σοκολάτας
35min
Τάρτα με curd πορτοκαλιού
1h 20min
Δούκισσα νηστίσιμη
2 Std. 30 Min
Μους σοκολάτας
3 godz. 20 min