Devices & Accessories
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
Prep. 35 min
Total 55 min
10 porcji
Ingredients
-
100 g pora tylko zielonej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
3 ząbki czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
350 g różyczek brokułu
-
350 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonego groszku, mrożonego
-
1600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g pora tylko białej części, pokrojonej w 1 cm plastry
-
350 g różyczek kalafiora
-
170 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
100 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g sera mascarpone podzielonego na kawałki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g pesto z bazylii (optional)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
336 mg
Protein
6 g
Calories
712 kJ /
170 kcal
Fat
11 g
Fibre
4.9 g
Saturated Fat
4 g
Carbohydrates
15 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
STACJA THERMOMIX FRIEND® - WIOSENNE INSPIRACJE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)
35 min
Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi
50 min
Wegańskie chili z batatami i fasolą
30 min
Gulasz warzywny z białą fasolą
35 min
Szwajcarski krupnik
40 min
Zupa grochowa
1 h
Zupa z kalarepy
1 h
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35 min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13 h 50 min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50 min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 min
Zupa miso
45 min