Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

5.0 2 ratings

Prep. 30 min

Total 1 h 20 min

4 porciones

Ingredients

Aderezo de miso tahini

15 g de jengibre en rebanadas (2 mm)
5 g de hojas de cilantro, frescas
30 g de vinagre de arroz
30 g de salsa de soya
10 g de tahini
10 g de pasta miso
5 g de aceite de ajonjolí

Bolas de setas Shiitake

150 g de mijo en grano
120 g de poro sólo la parte blanca, en trozos
140 g de zanahoria pelada, en trozos
50 g de apio en trozos
50 g de hongo shiitake seco en trozos
30 g de aceite de oliva
200 g de seitán marinado, escurrido, en trozos
140 g de garbanzo blanco cocido escurrido
70 - 80 g de harina de trigo integral (ver tip)
3 cditas de salsa de soya
1200 g de agua
1 cdita de sal
2 - 3 cdas de aceite de oliva para freír
200 g de zanahoria pelada, en rodajas largas
1 cda de semillas de ajonjolí
40 g de hojas de espinaca fresca

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porción

Sodium 1490 mg

Protein 24 g

Calories 2348 kJ / 561 kcal

Fat 24 g

Fibre 11.8 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 65 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mundo Thermomix VII 15 Recipes
Mexico

You might also like...

Show all

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1 h

Tinga de setas

25 min

Barbacoa de hongos

30 min

Sopa de verduras con pesto de nuez de la india TM6

2 h 20 min

Tortitas de garbanzo

25 min

Sopa de verduras con fideos de omelette

50 min

Omelette alto en proteínas

30 min

Bollos de pan rellenos de verduras y queso

3 h 55 min

Chilli de vegetales TM6

4 h 30 min

Enchiladas poblanas

40 min

Curry de espinaca y queso fresco

13 h

Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías

30 min

Show all