Devices & Accessories
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
Prep. 20 min
Total 1 h
2 porcje
Ingredients
-
40 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki40 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
2 puszki tuńczyka, w sosie własnym (185 g każda), odsączonego z zalewy
-
2 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszone
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 kawałek cukinii (ok. 100 g)
-
3 pieczarki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
53 g
Calories
1550 kJ /
370 kcal
Fat
14 g
Fibre
2.9 g
Carbohydrates
6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allKremowe purée z cheddarem i krewetki z chili
1 h 10 min
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Łódeczki z sałaty z kajuńskimi krewetkami i ananasową salsą
25 min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 h 5 min
Cytrynowo-koperkowy łosoś z pieczonymi warzywami
45 min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 h 30 min
Ryż z łososiem i pieczarkami
35 min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 min
Pikantna sałatka z krewetkami, spiralizowaną marchewką i ogórkiem (TM6, TM7)
20 min
Turbot w szampańskim sosie
40 min