Devices & Accessories
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
Prep. 20 min
Total 1 h
2 porcje
Ingredients
-
40 g sera mozzarella, twardego, pokrojonego na kawałki40 g sera gouda pokrojonego na kawałki
-
2 puszki tuńczyka, w sosie własnym (185 g każda), odsączonego z zalewy
-
2 jajka
-
1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 ½ łyżeczki oregano, suszone
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 kawałek cukinii (ok. 100 g)
-
3 pieczarki
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Protein
53 g
Calories
1550 kJ /
370 kcal
Fat
14 g
Fibre
2.9 g
Carbohydrates
6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allBowl z ryżem i łososiem
50min
Łosoś z warzywami i sosem holenderskim
50min
Makaron udon z krewetkami
30min
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Korma z owoców morza
40min
Małże po marynarsku
1h 15min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1h 10min
Ravioli z krewetkami
1h 40min