Devices & Accessories
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
Prep. 10 min
Total 10 min
2 portions
Ingredients
-
50 g de noix de cajou
-
200 g de framboises surgelées (dont 100 g décongelées)
-
150 g de yaourt, 3,5% M.G.
-
1 avocat mûr, en morceaux
-
40 g de sirop d'érable
-
10 g de jus de citron vert
-
70 g de lait
-
50 g de framboises (optional)
-
2 c. à soupe de flocons d'avoine
-
½ avocat mûr, en cubes (1 cm)
-
2 c. à café de copeaux de chocolat noir
-
½ c. à soupe de graines de chia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
14 g
Calories
2434 kJ /
581 kcal
Fat
37 g
Fibre
13.7 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Show allChocolat et Poires Overnight Oats
20 min
Yaourt pomme-myrtille
12 h 40 min
Fromage Labneh
No ratings
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45 min
Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini
45 min
Granola à la cardamome et à l'orange
No ratings
Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine
No ratings
Babka aux myrtilles
No ratings
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1 h 40 min
Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle
15 min
Omelette caprese
30 min
Shakshuka
50 min