Smoothie bowl façon carrot-cake

Smoothie bowl façon carrot-cake

4.6 14 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

2 portions

Ingredients

8 datte dénoyautée
1 orange en morceaux
1 banane en morceaux
130 g de carottes en morceaux
70 g de jus de carotte frais
50 g de glaçons
12 cerneaux de noix
20 g de sirop d'érable
¾ c. à café de cannelle en poudre
40 g de flocons d'avoine
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Fat 26 g

Fibre 12.7 g

Carbohydrates 76 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Show all

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10 min

Fromage Labneh

No ratings

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 min

Smoothie riche en Protéines avec épinards

No ratings

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 min

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1 h

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1 h

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

No ratings

Granola à la cardamome et à l'orange

2 h 5 min

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

No ratings

Babka aux myrtilles

No ratings

Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli

1 h 40 min

Show all