Devices & Accessories
Ciasto z kaszy kuskus z owocami
Prep. 15 min
Total 6 h 25 min
12 kawałków
Ingredients
-
200 g kaszy kuskus
-
gorąca woda do namoczenia kaszy
-
olej o neutralnym smaku, do natłuszczenia formy
-
380 g jogurtu naturalnego gęstego, podzielonego na kawałki
-
100 - 150 g cukru trzcinowego, nierafinowanego100 - 150 g cukru kokosowego
-
skórka otarta z pomarańczy ekologicznej, bez białych błonek
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
125 g truskawek, świeżych, pokrojonych w ćwiartki125 g malin, świeżych
-
1 jabłko, małe (ok. 85 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w 1 cm kostkę1 brzoskwinia (ok. 85 g), bez pestki, pokrojona w 1 cm kostkę
-
4 białka (ok. 130 g)
-
100 g cukru pudru (patrz wskazówka)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 kawałek
Sodium
36.3 mg
Protein
4.4 g
Calories
635 kJ /
152 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
0.8 g
Carbohydrates
29.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1 Std. 55 Min
Ciasto ucierane z owocami
1 Std.
Jogurtowe ciasto z borówkami
1 Std. 15 Min
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1 Std. 30 Min
Jabłecznik
55 Min
Zawijane drożdżówki z serem
2 Std. 40 Min
Buchty z powidłami śliwkowymi
2 Std. 30 Min
Drożdżowe ślimaczki z czekoladą
2 Std. 40 Min
Jogurtowe ciasto z borówkami i kruszonką
1 Std.
Drożdżowe ślimaczki z twarogiem
1 Std. 20 Min
Ciasto bananowo-kakaowe z orzechami
1 Std. 10 Min
Rogaliki na piątkę
2 Std. 20 Min