Skip to main content Search
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym

Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
4.8 3.3K rating
Prep. 10 min
Total 40 min
2 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 500 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 400 g ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
  • ½ cytryny pokrojonej w 3 mm plastry
  • 2 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy)
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 250 - 300 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 4 gałązki koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 50 g serka kremowego śmietankowego
  • 15 g mąki pszennej
  • 1 łyżeczka czosnku, granulowanego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 954.5 mg
Protein 40.5 g
Calories 2519.5 kJ / 602 kcal
Fat 27 g
Fibre 7.6 g
Saturated Fat 8 g
Carbohydrates 53.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

SZYBKIE OBIADY 10 Recipes
Poland
Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

4.3(457)

25 min

Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem

4.6(317)

1 h 10 min

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

4.4(45)

1 h

Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim

4.4(34)

50 min

Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej

4.2(19)

1 h 30 min

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

4.4(12)

35 min

Rybki w chlebowej panierce

4.1(58)

40 min

Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim

4.8(62)

35 min

Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi

4.6(30)

45 min

Krewetki arrabiata z makaronem z cukinii

4.6(159)

40 min

Curry z dorszem i krewetkami

4.2(43)

40 min

Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą

4.1(19)

1 h 25 min

 Show all