Devices & Accessories
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
Prep. 10 min
Total 40 min
2 porcje
Ingredients
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 filety z łososia, świeże, bez skóry (150 g każdy)
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ cytryn pokrojonej w 3 mm plastry
-
250 - 300 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
4 gałązki koperku, świeżego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
50 g serka kremowego śmietankowego
-
15 g mąki pszennej
-
1 łyżeczka czosnku, granulowanego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
954.5 mg
Protein
40.5 g
Calories
2519.5 kJ /
602 kcal
Fat
27 g
Fibre
7.6 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
53.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
SZYBKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allŁosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 h
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1 h 30 min
Ryba w cieście bazyliowym
1 h
Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami
25 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 h
Łatwy gulasz rybny
35 min
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45 min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40 min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Małże po marynarsku
1 h 15 min