Warzywny stir-fry z curry

Warzywny stir-fry z curry

4.5 122 ratings

Prep. 30 min

Total 1 h

4 porcje

Ingredients

40 g oliwy z oliwek
200 g marchewki pokrojonej w julienne (patrz wskazówka)
150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
120 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego, odsączonego
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (5 x 0,5 cm)
2 łyżeczki curry, mielonego
80 g cebuli pokrojonej w piórka
3 ząbki czosnku pokrojone w plastry
300 g pora tylko biała część, pokrojonego w 1 cm plastry
30 g sosu sojowego
½ łyżeczki soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

medium

Nutrition per 1 porcję

Sodium 542 mg

Protein 6 g

Calories 584.5 kJ / 139 kcal

Fat 5.8 g

Fibre 7.5 g

Saturated Fat 2 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

TM6: wszystko o trybach i funkcjach 44 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym

20 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Sos barbecue (BBQ)

10 min

Jajka w szarym sosie

40 min

Masło czosnkowo-oliwkowe

10 min

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 min

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2 h 30 min

Pikle z ogórków z koperkiem

15 min

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1 h 30 min

Rożki z ciasta chlebowego nadziewane sałatką

3 h 10 min

Sałatka z młodych marchewek z fetą

40 min

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2 h

Show all