Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.1K ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porcje

Ingredients

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (optional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 779.7 mg

Protein 2.7 g

Calories 350.8 kJ / 83.9 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 3.9 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 18.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ KOLOROWO 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Kapusta zasmażana

1h 35min

Kapusta gotowana

30min

Buraczki na ciepło

50min

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15min

Surówka z kapusty pekińskiej

5min

Surówka z kiszonych ogórków

15min

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1h 40min

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3h 30min

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5min

Surówka z marchewki i pora

15min

Surówka z marchewki z jabłkiem

5min

Show all