Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

4.3 1.2K ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

4 porcje

Ingredients

400 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
170 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g jogurtu naturalnego gęstego
20 g majonezu (optional)
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka cukru
1 - 1 ½ łyżeczki soli
1 - 1 ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 779.7 mg

Protein 2.7 g

Calories 350.8 kJ / 83.9 kcal

Fat 1.2 g

Fibre 3.9 g

Saturated Fat 0.6 g

Carbohydrates 18.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

JEDZ KOLOROWO 12 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Surówka z kapusty pekińskiej

5 min

Surówka z selera na słodko

15 min

Kapusta czerwona na ciepło

35 min

Buraczki na ciepło

50 min

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 min

Buraczki na ciepło na szybko

30 min

Purée ziemniaczane

50 min

Surówka z marchewki i pora

15 min

Surówka z marchewki z chrzanem

5 min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45 min

Surówka z marchewki z jabłkiem

5 min

Kluski kładzione z kaszy manny

45 min

Show all