
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg mică
- 300 g morcovi tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr plus după gust
- 60 g parmezan tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 338 kcal / 1416 kJ
- Protein
- 22 g
- Fat
- 20 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fibre
- 4.9 g
Alternative recipes
Show allSaganaki de creveți cu feta
35 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 min
Salată thai cu crevete
35 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
No ratings
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Salată cu varză roșie, smochine și Gorgonzola
10 min
Mini focacce
3 h 30 min
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5 h 15 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 min