Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 320 g wody, letniej
- 50 g miodu
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 3 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 500 g mąki pełnoziarnistej z samopszy, typu 1850, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 30 g ziaren sezamu, białego, Melvit
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- olej, do natłuszczenia formy
- Nutrition
- per 1 kromkę
- Calories
- 337.4 kJ / 80.6 kcal
- Protein
- 3.8 g
- Carbohydrates
- 13.9 g
- Fat
- 1.4 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 157.8 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Szybkie kajzerki
1 Std. 50 Min
Bułki wrocławskie
2h
Bułki maślane
1 Std. 25 Min
Drożdżówki z serem
1 Std.
Bajgle z makiem
1 Std. 25 Min
Podłużne bułki pszenne
3 Std. 30 Min
Chleb codzienny na drożdżach
3 Std. 45 Min
Chleb pszenny
1 Std. 30 Min
Bułki grahamki
1h 5min
Bułki pszenne
1 Std. 30 Min
Cebulowe bułki z oregano
1 Std.
Bułeczki "Stokrotka"
1h 5min