Devices & Accessories
Ruladă verde din omletă, cu jambon
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porții
Ingredients
-
frunze de spanac proaspăt30 g
-
lapte integral30 g
-
ouă2
-
sare⅛ linguriță
-
piper negru măcinat (optional)⅛ linguriță
-
jambon tăiat cubulețe (0,5 cm)30 g
-
apă280 g
-
30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți micibatoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger® tăiate în jumătate pe lungime1 - 2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
15 g
Calories
724 kJ /
173 kcal
Fat
12 g
Fibre
1 g
Carbohydrates
3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețelul pentru școală
10 Recipes
International
International
You might also like...
Show allMini calzone cu spanac
2 h 35 min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 h 50 min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 h 35 min
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1 h 15 min
Trio de grisine
1 h 40 min
Batoane din fulgi de alac și fulgi de porumb
No ratings
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 min
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
No ratings
Brioșe cu banane, la aburi
30 min
Brioșe Lasagna
No ratings
Nuggets din brânză și conopidă
No ratings
Biscuiți cu cremă de lămâie
1 h 30 min