Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 Banane, reif, in Stücken, und etwas mehr zum Belegen
- 300 g Wasser
- 200 g Milch
- 80 g Haferflocken, kernig
- 5 g Leinsamen, braun
- ½ TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- 10 g brauner Zucker
- 1 Prise Salz
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1211 kJ / 289 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 43 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 5.9 g
Alternative recipes
Show allSchokoladen-Quinoa-Porridge
30 min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 Std.
Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'
15 Min
Mandelporridge
10min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Herzhafte Waffel-Sandwiches
35 Min
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15 Min
Baked Oats
45 min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
1h 20min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min