Devices & Accessories
Σαλάτα ζυμαρικών
Prep. 10 min
Total 35 min
4 μερίδες
Ingredients
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)100 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)50 γρ.
-
νερό900 γρ.
-
καλαμπόκι, κατεψυγμένο100 γρ.
-
ζυμαρικά φιογκάκια ή πένες250 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι1 κ.σ.
-
βαλσάμικο ξίδι10 γρ.
-
φρέσκο σχοινόπρασο ψιλοκομμένο1 κ.σ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
15 g
Calories
1422 kJ /
340 kcal
Fat
17 g
Carbohydrates
32 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Lunchbox
10 Recipes
Greece
Greece
Ειδικός των ορεκτικών
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Show allΑλλαντικό κοτόπουλου
45 min
Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)
1 h 40 min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 min
Φαλάφελ
1 h 25 min
Αβγοσαλάτα
25 min
Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό
20 min
Ζεστή σαλάτα με τραγανές "smashed" πατάτες
1 h 30 min
Pulled chicken BBQ
15 min
Ταμπουλέ
No ratings
Γιαπράκια Ρόδου
1 h 30 min
Μαϊντανοσαλάτα Σύρου
5 min