Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g quinoa em grão, lavada
- 550 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
or 1 c. chá de sal - 40 g azeite
- 2 dentes de alho
- 200 g abobrinha italiana, cortada em cubos
- 12 folhas de hortelã, frescas
- 10 g suco de limão
- 15 g mel
- 50 g tomates cereja, cortados ao meio
- 50 g castanha-de-caju torrada sem sal
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 1070 kJ / 256 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 18 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Show all
Tapa do mar
5min
Gambas salteadas
20min
Patê de queijo, cogumelos e tomate
40min
Pão recheado com queijo e alho-francês
40min
Pica pau
20min
Queijo com doce de pimentos
1h
Patê de azeitonas e amêndoas
5min
Patê de alheira
20min
Patê de queijo com romã
1h 30min
Salada fresca de delícias do mar
25min
Recheio de sapateira
1 godz. 15 min
Azeitonas em conserva
25min