Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

5.0 15 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 porções

Ingredients

brócolis cortado em floretes
300 g
pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ABC da Thermomix™ 178 Recipes
International

You might also like...

Show all

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1 h

Salada de polvo e batata

No ratings

Tortilha de batata, bacon e queijo

50 min

Salada fresca de delícias do mar

25 min

Soufflé rápido de queijo

45 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 min

Pezinhos de porco de coentrada

1 h 30 min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 min

Salada de quinoa, cavala e laranja

45 min

Almôndegas de frango e ervas

35 min

Fusilli com frango e azeitonas

50 min

Salada de gaspacho com frango assado

10 min

Show all