Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

Salada de brócolis com pimentão vermelho e pinoli

5.0 11 ratings

Prep. 10 min

Total 10 min

6 porções

Ingredients

brócolis cortado em floretes
300 g
pimentão vermelho (aprox. 150 g), cortado em pedaços
1
maçã (aprox. 100 g), cortada em quartos
1
pinoli
30 g
30 g semente de girassol
azeite
25 g
vinagre de fruta
15 g
15 g vinagre balsâmico branco
mel
1 c. chá de
mostarda
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
1 c. chá de sal de ervas
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

ABC da Thermomix™ 178 Recipes
International

You might also like...

Show all

Pezinhos de porco de coentrada

Pezinhos de porco de coentrada

1 h 30 min

Salada de beterraba com halloumi

Salada de beterraba com halloumi

15 min

Salada de quinoa e manga

Salada de quinoa e manga

1 h

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado

1 h

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

1 h

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

1 h

Bruschetta de espargos e ovos quentes

Bruschetta de espargos e ovos quentes

40 min

Mexilhões com bloody Mary

Mexilhões com bloody Mary

30 min

Mexilhões com cerveja e mostarda

Mexilhões com cerveja e mostarda

20 min

Mexilhões com caril verde

Mexilhões com caril verde

25 min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min

Nachos sem glúten com guacamole

Nachos sem glúten com guacamole

35 min

Show all