Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 μάνγκο, ώριμα, την ψίχα, σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 2 μπανάνες, σε κομμάτια
- 2 - 3 πορτοκάλια, φρεσκοστυμμένα και σουρωμένα
- ½ λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 400 γρ. παγάκια
Ολοκλήρωση
- 4 φέτες λάιμ για διακόσμηση
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 343 kJ / 82 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΧυμός Smoothie
5 min
Τονωτικό ρόφημα
10min
Θεραπευτικό τσάι
20 Min
Smoothie με γιαούρτι και φρούτα
No ratings
Πράσινο smoothie
No ratings
Λεμονάδα με δυόσμο
5 min
Τονωτικός χυμός για λαμπερό δέρμα
10min
Ανοιξιάτικα λαχανικά
No ratings
Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ
10min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10min
Γιορτινό punch
10h
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
No ratings