Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 γρ. ρόκα
- 30 γρ. φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
-
150
γρ. φράουλες
or 150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες - 4 - 5 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 400 γρ. νερό καρύδας, κρύο
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Χυμός Smoothie
5 min
Λεμονάδα
5 min
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
Keine Bewertungen
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24h 30min
Θεραπευτικό τσάι
20 min
Mojito
10min
Daiquiri
30 Min
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10min
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
Keine Bewertungen
Hugo
5 min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
Keine Bewertungen