Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 πορτοκάλια, ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
- 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος), καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
- 1 μπανάνα, ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
- 750 γρ. χυμό πορτοκαλιού
- 5 σμέουρα, ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (optional)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Carbohydrates
- 33.1 g
- Fat
- 0.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Χυμός Smoothie
5 Min
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
No ratings
Γιορτινό punch
10 Std.
Xυμός λαχανικών
No ratings
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
No ratings
Milkshake σοκολάτας με φιστικοβούτυρο
15 Min
Πράσινο smoothie
No ratings
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5 min
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 Min
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
No ratings
Ζιβανόμελο
20u.
Τζιν & τόνικ με μούρα
No ratings