Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

4 ποτήρια

Ingredients

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 4 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Fat 3 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Παγωμένα ροφήματα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Show all

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

No ratings

Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein

8 h 45 min

Smoothie με σοκολάτα και κεράσια

No ratings

Δίχρωμο smoothie

No ratings

Σφηνάκια με βότκα και φράουλα

No ratings

Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου

No ratings

Σιρόπι βατόμουρου, λάιμ και τζίντζερ για κοκτέιλ

30 min

Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων

No ratings

Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ

5 min

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20 min

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

No ratings

Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα

10 min

Show all