Kabeljau mit Reis, Spinat und Zitronensauce

Kabeljau mit Reis, Spinat und Zitronensauce

3.1 23 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

4 Portionen

Ingredients

Wasser
1000 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 TL
Basmati-Reis
250 g
Blattspinat, frisch
200 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Kabeljaufilets, frisch, ohne Haut (à ca. 125 g)
4
Zitrone, unbehandelt Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
1
Sahne
150 g
Speisestärke
½ TL

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Sodium 739 mg

Protein 34 g

Calories 1938 kJ / 463 kcal

Fat 14 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 7 g

Carbohydrates 51 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Jeden Tag. Kreativ sein. 60 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Lachs mit Porree und Currysauce

1 h

Afrikanisch gegrillter Fisch mit Reis und Tomatensalat

45 min

Lachs mit Gemüse-Käse-Topping und Reis

1 h

Bouillabaisse

1 h

Lachscreme in Blätterteig mit Zitronen-Risotto

45 min

Lachs-Spinat-Lasagne

1 h 50 min

Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis

1 h

Pot au Feu von Edelfischen

45 min

Orientalische Fischfrikadellen mit Tomatensauce und Couscous

1 h 10 min

Lachs mit Bröselkruste

45 min

Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse

1 h

Meeresfrüchte Korma

40 min

Show all