Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 αχλάδι (περίπου 120 γρ.), σε κομμάτια
- 1 μήλο (οποιοδήποτε είδος) (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
- 60 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 150 γρ. νερό, κρύο
-
300
γρ. χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
or 3 πορτοκάλια, χωρίς φλούδα, λευκό μέρος και κουκούτσια - 3 παγάκια
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Show allΧυμός Smoothie
5min
Λεμονάδα
5min
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
No ratings
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24 Std. 30 Min
Θεραπευτικό τσάι
20min
Mojito
10min
Daiquiri
30min
Αφρόγαλο ζεστό για καπουτσίνο
10min
Κόκκινη, λευκή και μπλέ γρανίτα λεμόνι
No ratings
Hugo
5min
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
No ratings