Πλιγούρι

Πλιγούρι

4.0 4 ratings

Prep. 5 min

Total 35 min

3 μερίδες

Ingredients

πλιγούρι (βλ. συμβουλή)
200 γρ.
νερό
400 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
10 - 20 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 376.3 mg

Protein 6.9 g

Calories 1202.3 kJ / 286.3 kcal

Fat 8 g

Fibre 5.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 44.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

H Βασική Μαγειρική 158 Recipes
International

Ρύζι & Δημητριακά 7 Recipes
International

You might also like...

Show all

Κολοκυθάκια αβγολέμονο

1h

Σάλτσα ντομάτας με το σκληρό μέρος της παρμεζάνας

1h 15min

Ψωμί ολικής του τοστ

1h

Smoothie με μύρτιλο και βρώμη

Ninguna valoración

Αβγά ποσέ

15min

Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)

12h

Pancakes με μπανάνα

15min

Γλυκόξινη σάλτσα ντομάτας (relish)

2h 10min

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

20min

Ζάχαρη βανίλιας

72h

Αλάτι με μπέικον και μυρωδικά

45min

Ζύμη για πίτσα

1h

Show all