Devices & Accessories
Mediterrane Reispfanne mit Pute
Prep. 20 min
Total 1 h
4 Portionen
Ingredients
-
Öl20 g
-
Zwiebel in Spalten20 g
-
Putenschnitzel in Würfeln (3 cm), trocken getupft500 g
-
Wasser600 g
-
Möhren in Scheiben (5 mm)150 g
-
Tomatenmark50 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Thymian, getrocknet1 TL
-
Oregano, getrocknet1 TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Reis, parboiled (Garzeit 15 - 20 Min.)200 g
-
Paprika, gemischt in Stücken200 g
-
Cherry-Tomaten halbiert100 g
-
Balsamico, hell2 EL
-
Feta zerkrümelt200 g
-
Petersilie gehackt, zum Bestreuen1 EL
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
44 g
Calories
2293 kJ /
548 kcal
Fat
19 g
Fibre
3.9 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Jetzt wird’s heiss!
35 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Show allLow Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 h
Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais
45 min
Pizza mit Pancetta, Tomaten und Büffel-Mozzarella
4 h
Schnelles Thai-Hähnchen-Curry
30 min
Puten-Gemüse-Gyros
30 min
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50 min
Weiße-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo
35 min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1 h 10 min
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2 h
Himmel und Erde (Himmel un Äd)
1 h 10 min
Limetten-Geschnetzeltes mit Spätzle
30 min
Kotelett-Burger mit Gorgonzola und Marsala-Birnen
2 h 30 min