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Salmonetes com tomate-cereja e tomilho
Prep. 10 min
Total 30 min
4 doses
Ingredients
-
filetes de anchova, em óleo escorridos10
-
manteiga50 g
-
folhas de tomilho1 c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
salmonetes frescos limpos (aprox. 800 g)4
-
tomates-cereja cortados em quartos8
-
água500 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
azeite10 g
-
brócolos só os raminhos200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
848.8 mg
Protein
42.3 g
Calories
1639.4 kJ /
391.8 kcal
Fat
20.9 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
4.7 g
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