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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 rametto di origano fresco le foglioline
-
10 g di zenzero, radice fresca a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
60 g olio extravergine di oliva
-
400 g di verdure miste (carote, patate, finocchio), a bastoncino
-
600 g di filetti di cernia, senza pelle (4 filetti)
-
sale
-
500 g di acqua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
129.3 mg
Protein
30.9 g
Calories
1267.8 kJ /
303 kcal
Fat
16.7 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
2.5 g
Carbohydrates
6.1 g
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