Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ryba po grecku
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porcje
Ingredients
-
500 g filetów rybnych np. dorsza, mintaja, rozmrożonych, odsączonych
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia ryby
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
1 ¼ - 1 ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
150 g białego wina
-
1 puszka pomidorów krojonych (400 g)
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
cytryna (optional) ekologiczna, pokrojona w plastry, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
850.5 mg
Protein
27.3 g
Calories
1274.4 kJ /
304.6 kcal
Fat
12.5 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
2.2 g
Carbohydrates
15.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Show all
Ryba po kaszubsku
30 min
Łosoś à la Wellington
1 h 20 min
Kulebiak z rybą i warzywami
2 h
Karp w migdałowej panierce
1 h 40 min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 h 25 min
Świąteczny łosoś
35 min
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1 h
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1 h 10 min
Kaszubskie kotlety rybne
35 min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1 h
Dorsz w indyjskim sosie pomidorowym
1 h
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2 h