Devices & Accessories
Insalata di mare
Prep. 20 min
Total 1 h 30 min
4 porzioni
Ingredients
Emulsione
-
½ cucchiaino di pepe nero in grani
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
1 pizzico di sale
-
50 g olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
Insalata di mare
-
1 cucchiaino di sale
-
650 g di acqua
-
50 g di vino bianco secco
-
700 g di polpo fresco o decongelato, intero
-
1000 g di molluschi conchigliferi (cozze, vongole, fasolari...)
-
300 g di molluschi cefalopodi tagliati ad anelli (seppie, calamari, totani...)
-
200 g di crostacei puliti e sgusciati (gamberi, gamberetti, mazzancolle, cannocchie, scampi...)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Protein
39.7 g
Calories
1402 kJ /
335 kcal
Fat
17.3 g
Fibre
0.9 g
Carbohydrates
5.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Idee gustose
177 Recipes
Italy
Italy
Le mie ricette
198 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Show allCannocchie al Varoma
55 min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1 h 5 min
Crocchette di pesce
1 h
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 min
Zuppa di fagioli e cozze
55 min
Vongole veraci su crostoni di pane
50 min
Chop suey ai gamberi
1 h
Orata al vapore in brodo con patate
35 min
Zuppetta di crostacei
40 min
Hawaian Poke Bowl
35 min
Stoccafisso con i porri
50 min
Baccalá alle olive
25 min