Filety z dorsza z masłem cytrusowym

3.8 300 ratings

Prep. 25 min

Total 50 min

4 porcje

Ingredients

1 pomarańcza ekologiczna
1 cytryna ekologiczna
700 g wody
400 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
400 g cukinii pokrojonej w 5 mm plastry
4 filety z dorsza, bez skóry (120-200 g każdy)
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
masło dodatkowa ilość do natłuszczenia
1 łyżeczka ziaren anyżu
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście, posiekane

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 441.2 mg

Protein 45.2 g

Calories 1884.7 kJ / 450.5 kcal

Fat 18.5 g

Fibre 4.7 g

Saturated Fat 10.6 g

Carbohydrates 26.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

PROSTE POMYSŁY 214 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Bowl z ryżem i łososiem

50 dk

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 dk

Makaron udon z krewetkami

30 dk

Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami

25 dk

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30 dk

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40 dk

Curry z krewetkami, cukinią i ananasem

35 dk

Korma z owoców morza

40 dk

Małże po marynarsku

1sa 15 dk

Małże w mleku kokosowym i curry

1sa 10 dk

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1sa 10 dk

Ravioli z krewetkami

1sa 40 dk

Show all