Duszone warzywa

Duszone warzywa

4.5 74 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

4 porcje

Ingredients

2 ząbki czosnku
10 g oliwy z oliwek
300 g kapusty pak choi pokrojonej w paski (patrz wskazówka) lub innego zielonego warzywa
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 339.8 mg

Protein 1.2 g

Calories 143 kJ / 34.2 kcal

Fat 2.6 g

Fibre 0.8 g

Saturated Fat 0.4 g

Carbohydrates 2.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

KULINARNE ABC 203 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1j 30 menit

Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe

50 menit

Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą

2j

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

2j 20 menit

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 menit

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 menit

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1j

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 menit

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7j 40 menit

Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową

30 menit

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 menit

Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową

1j 30 menit

Show all