Devices & Accessories
Zupa szpinakowa z batatami
Prep. 10 min
Total 35 min
2 porcje
Ingredients
-
100 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
60 g kaszy jęczmiennej
-
100 g kiełbasy wieprzowej, wędzonej pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 szczyptę gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g batata pokrojonego w 2 cm kostkę
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
27 g
Calories
2524 kJ /
603 kcal
Fat
34 g
Fibre
5.5 g
Carbohydrates
47 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
JESIENNE ZUPY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allZupa krem z zielonych szparagów
30 Min
Góralska czosnianka z pulpecikami
1 Std. 35 Min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 Min
Tajska zupa Tom Yum ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
45 Min
Zupa krem ziemniaczano-szpinakowa, wytrawny flan jajeczny
45 Min
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50 Min
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 Std. 30 Min
Zupa ze szparagami i szynką serrano
35 Min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1 Std. 30 Min
Zupa krem szparagowo-ziemniaczana z szaszłykami z krewetek
35 Min
Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi
1 Std. 10 Min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50 Min