Devices & Accessories
Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym
Prep. 10 min
Total 45 min
6 porcji
Ingredients
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g mięsa mielonego wołowego, podzielonego na kawałki
-
400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
120 g kukurydzy, konserwowej odsączonej
-
240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
783.7 mg
Protein
19.2 g
Calories
1508.5 kJ /
360.5 kcal
Fat
22.6 g
Fibre
5 g
Saturated Fat
7.3 g
Carbohydrates
21.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
PYSZNE HISTORIE
66 Recipes
Poland
Poland
ZIMOWE HITY
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allWegański rosół z pieczonych warzyw
2j 30 menit
Zupa krem z młodej kapusty z pulpecikami
1j
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 menit
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20 menit
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 menit
Wiosenna zupa minestrone
50 menit
Zupa krem z ziemniaków
40 menit
Krupnik na cielęcinie z kaszą jaglaną
1j 15 menit
Zupa krem z dyni z curry
35 menit
Pikantna zupa dyniowa
25 menit
Szwajcarski krupnik
40 menit
Rozgrzewająca zupa krem z pomidorów
30 menit