Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 - 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 50 g ząbków czosnku
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 750 g wody
- 250 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
or 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - ½ łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 40 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- koperek, świeży, posiekany, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 829 kJ / 198 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 7.8 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 653.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Show allKartoflanka
55 min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45 min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35 min
Zupa krem z marchewki, pietruszki i quinoa
45 min
Pikantna zupa krem z brukselki
40 min
Kapuśniak kaszubski
45 min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40 min
Pikantna zupa gyros z wieprzowiną
40 min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45 min
Kokosowa zupa z kurczakiem
35 min
Zupa kalafiorowa
30 min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min