Devices & Accessories
Platýz s míchanou zeleninou v balíčku
Prep. 25 min
Total 1 h 15 min
4 porce
Ingredients
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
¾ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
1 - 2 citróny preferably organic, zest and juice
-
4 kusy bílého rybího filé, (jakýkoliv druh bílé ryby, 120-200 gramů každý)4 filety z platýze (120-200 g each)
-
200 gramů směsi zeleniny (e.g. carrots, courgettes, celery stalks, turnips), cut in pieces as needed
-
6 snítek čerstvé plocholisté petrželky leaves only
-
500 gramů vody
-
400 gramů brambor peeled, cut in slices (3 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porce
Protein
30 g
Calories
1693 kJ /
404 kcal
Fat
23 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
19 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Základní kuchařka
189 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Show allPražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40 min
Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře
30 min
Těstoviny orzo s lososem a špenátem
40 min
Pstruh na páře a květákové pyré
1 h 10 min
Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží
40 min
Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem
2 h 30 min
Bowl s lososem, mangem a quinoou
40 min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50 min
Tuňák s bramborem po baskicku
30 min
Zapečené brambory s lososem a koprem
1 h
Korma s mořskými plody
40 min
Kapr v páře s koprovou zálivkou
1 h 5 min