Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola
Prep. 10 min
Total 1 h 40 min
700 g
Ingredients
-
de noix, entières, mélangées (par ex. noisettes, amandes, noix)100 g
-
de flocons d'avoine croquants250 g
-
de flocons d'épeautre100 g
-
50 g de graines de quinoa, ou de flocons de rizde flocons de sarrasin50 g
-
d'amarante soufflée15 g
-
de graines de courge40 g
-
de graines de tournesol40 g
-
10 g de graines de sésame, toutes couleursde graines de lin10 g
-
de sirop d'érable200 g
-
d'huile de noix de coco40 g
-
de cannelle moulue (optional)1 c. à café rase
-
de sel1 pincée
Nutrition per 100 g
Calories
514 kcal /
2154 kJ
Protein
14 g
Fat
23 g
Carbohydrates
56 g
Fibre
7.9 g
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