Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha

3.5 4 ratings

Prep. 10 min

Total 8 h

2 portions

Ingredients

120 g de pommes en morceaux (2 cm)
50 g de flocons d'avoine
40 g de graines de lin
250 g de lait

250 g de boisson à l'avoine
30 g de noix de pécan
180 g de yogourt à 0,1% m.g. (par ex. High Protein)
2 c. à café de miel
1 c. à café de thé matcha en poudre

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 140.3 mg

Protein 18.9 g

Calories 2054.9 kJ / 491.1 kcal

Fat 25.5 g

Fibre 11.1 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 52.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Femmes 50+ 5 Recipes
Switzerland

You might also like...

Show all

Œufs pochés avec le Nester

Œufs pochés avec le Nester

No ratings

Frittata avec le Nester

Frittata avec le Nester

No ratings

Le bagel original

Le bagel original

9 h

Omelette caprese

Omelette caprese

30 min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25 min

Lait au chocolat blanc

Lait au chocolat blanc

8 min

Morceaux de pommes en conserve

Morceaux de pommes en conserve

No ratings

Curd d’abricots

Curd d’abricots

No ratings

Scones véganes

Scones véganes

30 min

Scones

Scones

30 min

Confiture de prunes

Confiture de prunes

45 min

Confiture d’abricots

Confiture d’abricots

45 min

Show all