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Low Carb Flammkuchen
Prep. 20 min
Total 1 h 20 min
2 Portionen
Ingredients
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Blumenkohlröschen350 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Eier2
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
-
rote Zwiebeln80 g
-
Schnittlauch¼ Bund
-
Schmand70 g
-
Katenschinkenwürfel70 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Protein
30 g
Calories
1736 kJ /
415 kcal
Fat
28 g
Fibre
6.1 g
Carbohydrates
8 g
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