Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g czerwonej cebuli, pokrojonej na kawałki
- 50 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 50 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 50 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
5
g cukru
or 5 g miodu - ½ - 1 łyżeczka soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 20 g oliwy z oliwek
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 256.1 kJ / 61.2 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 8.1 g
- Fat
- 3.6 g
- Saturated Fat
- 0.5 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 4005 mg
Alternative recipes
Show allPasztet z kaczki z żurawiną
2 Std. 15 Min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 Min
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1h
Kalafior z maślaną bułką tartą
40min
Fasolka szparagowa z gremolatą
35min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35min
Czerwony ryż Tex-Mex
1h
Południowoafrykański żółty ryż
20 Min
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1h 30min