Devices & Accessories
Salade de riz au thon et aux œufs
Prep. 25 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
1200 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
250 g de riz long blanc (12-16 minutes de cuisson)
-
2 - 4 œufs à température ambiante
-
120 g de carotte coupée en dés
-
280 g de courgettes coupées en dés
-
100 g de petits pois surgelés
-
200 g de thon à l'huile en boîte (poids total), égoutté et coupé en morceaux
-
100 g d'olives vertes dénoyautées, entières ou hachées100 g d'olives noires dénoyautées entières ou hachées
-
15 - 20 g de cornichons au vinaigre coupés en lamelles
-
1 branche de menthe fraîche effeuillée
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 - 2 c. à soupe de jus de citron1 - 2 c. à soupe de vinaigre (optional)
-
7 tomates cerise coupées en deux ou en quatre
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
5.95 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Best of - printemps vol. II
18 Recipes
France
France
Ma Cuisine
196 Recipes
Spain
Spain
Ma Cuisine
196 Recipes
Switzerland
Switzerland
Ma Cuisine
196 Recipes
Benelux
Benelux
Ma cuisine au quotidien
196 Recipes
France
France
Ma cuisine au quotidien
221 Recipes
Canada
Canada
Ma cuisine au quotidien
239 Recipes
France
France
Ma cuisine au quotidien
221 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Show allTagliatelle aux cèpes et au parmesan
40min
Risotto au poireau et mousse de betterave au chèvre
35min
Lasagne aux saveurs d'automne
6h 30min
Lasagne au thon
1h 30min
Courgettes carbonara
35min
Arancini à la viande hachée
3h
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1h 15min
Risotto d'orge perlé à la feta
1h 5min
Spaghetti carbonara
40min
Riz zembrocal
55min
Riz cantonais aux crevettes
50min
Tagliatelle au poivron et au poulet
35min