Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pâtes aux asperges vertes et aux courgettes
Prep. 15 min
Total 30 min
2 portions
Ingredients
-
eau
-
150 g de pâtes sèches
-
1 oignon (env. 50 g), coupé en deux
-
1 gousse d'ail de petite taille
-
10 g d'huile végétale type colza
-
200 g de courgette
-
200 g d'asperges vertes coupées en morceaux (4-5 cm)
-
¼ c. à café de poivre blanc moulu
-
½ c. à café d'herbes aromatiques variées, déshydratées
-
1 pointe de couteau de noix de muscade fraîchement râpée
-
200 g de yaourt nature à 0% m.g.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portion
Sodium
69.5 mg
Protein
19 g
Calories
1718.5 kJ /
405.5 kcal
Fat
6.5 g
Fibre
7.5 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
65.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Show all
Spaghetti aux tomates et aux champignons
30 min
Macaroni à la montagnarde
45 min
Pâtes crémeuses aux crevettes cajun
30 min
Risotto
30 min
Spaghetti saumon-brocoli
45 min
Poulet et riz aux champignons
30 min
Risotto aux petits pois et au jambon
25 min
Lasagne véganes aux lentilles
2 h 20 min
Riz fondant aux légumes
25 min
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 min
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1 h
Riz aux saucisses de Hong Kong
55 min