Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 15 g oliwy z oliwek,
- 700 - 800 g różyczek kalafiora (z 1 małej szt.)
- 150 g ziemniaka, pokrojonego na kawałki
- 600 g wody
- 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone (patrz wskazówka)
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu ziołowego
- 240 g białej ciecierzycy, z puszki, wraz z zalewą
- 20 g syropu klonowego
- 100 g napoju sojowego, niesłodzonego
- 100 g mleka kokosowego (optional)
- 3 łyżki ziaren sezamu, białego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1463.3 kJ / 349.5 kcal
- Protein
- 14.4 g
- Carbohydrates
- 43.9 g
- Fat
- 17.1 g
- Saturated Fat
- 5.5 g
- Fibre
- 9.5 g
- Sodium
- 760.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Show all
Kartoflanka
55 min
Barszcz czerwony z mięsem
1 godz. 5 min
Zupa krem z marchewki z pieczoną ciecierzycą
35min
Pikantna zupa krem z brukselki
40min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40min
Kapuśniak kaszubski
45min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa z kapusty z pulpetami z kurczaka
45min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min
Barszcz wegetariański
1 Std. 10 Min
Toskańska zupa fasolowa
50min