Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.8 830 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

4 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehe
1
natives Olivenöl
15 g
Möhren in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Paprika in Stücken (2-3 cm)
150 g
Porree in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 2 g

Calories 283 kJ / 67 kcal

Fat 4 g

Fibre 2.8 g

Carbohydrates 5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Das Kochbuch 206 Recipes
Switzerland

Das Kochbuch 206 Recipes
Germany

Das Kochbuch 206 Recipes
Spain

Das Kochbuch 206 Recipes
Austria

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Recipes
Germany

You might also like...

Show all

Mühlviertler Leinölerdäpfel

15 min

Selleriepüree mit Honig

45 min

Blumenkohl-Couscous

10 min

Birnen-Bohnen-Speck-Gratin

1 h

Mediterraner Green-Goddess-Salat

40 min

Pflaumen-Bulgur mit Honig-Speck

35 min

Brotknöpfle

35 min

Zwiebelringe

20 min

Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln

1 h 10 min

Smashed Brokkoli mit Schafskäse-Creme und Mandeln

40 min

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

1 h 10 min

Käse-Speck-Tortilla

50 min

Show all