Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl aux baies d'açai
Prep. 10 min
Total 10 min
2 portions
Ingredients
-
dattes, dénoyautées (voir la rubrique «Conseil(s)»)2
-
banane coupée en deux1
-
banane coupée en deux½
-
d'amandes, entières, décortiquées30 g
-
de framboises, surgelées150 g
-
40 g de lait de cocode lait d'amande40 g
-
de baies d’açai séchées et moulues2 c. à soupe
-
1 c. à café de sirop d'érablede miel1 c. à café
-
un peu de lait de cocolait d'amande (optional)un peu de
-
de graines de chia1 c. à soupe
-
de baies de goji séchées2 c. à soupe
Nutrition per 1 portion
Calories
357 kcal /
1495 kJ
Protein
9 g
Fat
17 g
Carbohydrates
34 g
Fibre
15 g
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